In wijkcentrum ’t Open Hof start 20 september een cursus Pilates, een door Joseph Pilates ontwikkelde fysieke oefenmethode. De nadruk ligt op correcte ademhaling en balans tussen kracht en souplesse. Men gebruikt vooral buik, onderrug en bilspieren als centrum van kracht. De rest van het lichaam vrij kan kan daardoor volgens Pilates vrij bewegen. De cursus is toegankelijk voor iedereen, een sportief of zittend leven leidend. Ook wie fysiotherapie heeft, kan meedoen. Kosten voor twaalf lessen (woensdag 20.30-21.30 uur): € 42 euro.